Unter dem Leitgedanken „Nur was ich schätze, kann ich schützen“ erhalten die Mädchen auf innovative Weise einen positiven Zugang zu den körperlichen Veränderungen in der Pubertät, zu Zyklusgeschehen und Fruchtbarkeit, um später verantwortlich damit umzugehen.
Nach den Grundsätzen des ganzheitlichen, interaktiven Lernens schlüpfen die Schülerinnen in verschiedene Rollen und erleben in einem Mitmachworkshop, was in ihrem Körper vorgeht. Sie entwickeln ein gesundes Selbstvertrauen in ihren eigenen Körper und Respekt für das andere Geschlecht.
Die spielerische Art der Darstellung baut Ängste, Unsicherheiten und Tabus ab und ermöglicht, ohne das Gefühl von Peinlichkeit über dieses Thema ins Gespräch zu kommen.